2005年10月25日

あ〜あ.....  ダイエット[36日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-5.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:55.4kg
体脂肪率:25.2%
BMI:22.3
二回目測定
体重:55.6kg
体脂肪率:24.4%
BMI:22.4
食事
朝食
おかゆ、梅干、メンチカツ、カフェオレ
昼食
おかゆ、親子丼(具のみ)、味噌汁、アルカリイオン水
夕食
おかゆ、かぼちゃの煮付け、ハンバーグ小1ケ、コーンポタージュ
今日も10−1で負けました...もうやだ〜(悲しい顔)

3連敗崖プチです.....

もう見てられません....

昔の阪神見てるみたい(中村監督時代)

はぁ.....

寝よう.....

くつ運動くつサーキット、ストレッチ10分、自転車1時間半、ストレッチ15分
posted by 凛 at 21:45| 大阪 ☁| 絶好調絶好調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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