2005年10月23日

友達宅でテレビ観戦  ダイエット[34日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-6.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:55.0kg
BMI:22.2
二回目測定
体重:56.2kg
BMI:22.7
食事
朝食
寝てました眠い(睡眠)眠い(睡眠)
昼食
青椒肉絲(肉、ピーマン、人参、竹の子)炊き込み御飯(小芋、人参、椎茸、油揚げ、鶏肉)、ほうれん草のおひたし、アルカリイオン水
夕食
タコス(牛ミンチ、レタス、トマト、チーズ、サルサソース)、餃子(豚ミンチ、キャベツ、白菜、ニラ)、かつおのたたき(かつお、玉葱、大葉、葱)、中華お惣菜セット、お茶
はぁ.....
阪神、どないなってますのん?
初戦は濃霧で10−1で負け....
2回戦は10−0で完封負け....

強い阪神はどこいったんや??

くつ運動くつお休み
posted by 凛 at 12:00| 大阪 ☁| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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